Ułatwienia dostępu


foto1
foto1
foto1
foto1
foto1

m logoakademia (1)

Mobilny punkt poboru krwi
w naszej szkole

m mobilny punkt

Warto odwiedzić

kuratorium kielce


gmina strawczyn herb


bip


 

 ePUAP logo ESP


mein

Energy drinki  - zagrożenie?

Szanowni Rodzice !

Chciałabym poruszyć temat napojów energetycznych. Dzieci często mówią, że potrzebują tzw. zastrzyku energii i sięgają po właśnie takie napoje.

Zdarza się, że piją je nawet przed śniadaniem. Powinniśmy zmierzyć się z zagrożeniem jakie czyha na zdrowie naszych dzieci. Producenci napojów energetyzujących prześcigają się w pomysłach, jak swój towar dobrze sprzedać, nie dbając o dobro najmłodszych. Proponuje im się śmieciową energię, która szkodzi młodemu układowi nerwowemu i sercu. Naukowcy alarmują, że wysokie spożycie kofeiny może doprowadzić do uszkodzenia rozwijającej się wątroby, która nie potrafi jeszcze skutecznie rozłożyć tej substancji, ani szybko oczyścić z niej organizmu. Dlatego bardzo Państwa zachęcam do zapoznania się z problemem nie tylko śmieciowego jedzenia, ale również śmieciowej energii pochodzącej z napojów energetyzujących. Dziecko nie powinno przyjmować kofeiny pod żadną postacią! To substancja, która wpływa na środkowy układ nerwowy, u dzieci może powodować rozdrażnienie, przyspieszone tętno, drżenie rąk, ból głowy i zaburzenia snu. /dr Joanna Bajerska /

Lody z kofeiną, energetyzujące gumy do żucia, a nawet pobudzające jogurty - to tylko niektóre nowe artykuły, które z łatwością trafiają do naszych domów. Są niedrogie, modne, smakują dzieciom. Niestety, rodzice wciąż nie zdają sobie sprawy, że zawarta w tych produktach energia jest niebezpieczna dla ich dzieci w okresie dorastania! 1 puszka psychodrinka odpowiada 6 filiżankom mocnej czarnej kawy - to z pewnością nie jest zdrowe! Jeden na pięciu młodych ludzi pije energy drinki nawet kilka razy w tygodniu! Są tacy, którzy sięgają po nie kilka razy dziennie. Ilu z nich sięgnie po nowe produkty energetyczne? Zadbajmy o nasze dzieci - nauczmy je czerpać energię z wody mineralnej, warzyw, owoców  i aktywności ruchowej. Wtedy na pewno będą zdrowe.

Tylko zdrowa energia doda skrzydeł Twojemu dziecku! Napoje energetyczne: to inaczej psychodrinki, energy drinki, napoje energetyzujące. Są to bardzo popularne w Polsce produkty spożywcze o charakterystycznym składzie i smaku zbliżonym do oranżady, które powstały z myślą o osobach dorosłych. Ich działanie polega na szybkiej, ale krótkotrwałej likwidacji zmęczenia i wzmocnieniu koncentracji. Zawierają substancje szkodliwe dla dzieci i kobiet w ciąży: duże ilości kofeiny, cukru, różnorodne substancje chemiczne z barwnikami na czele. Sprzedawane są w puszkach, małych butelkach, dużych butelkach (co sugeruje, że można tych napojów bezpiecznie wypić więcej), i niewielkich.  Mimo, że są przeznaczone dla osób powyżej 16 roku życia, może je kupić każdy. Po przedawkowaniu tego rodzaju picia obserwuje się: niepokój i nerwowość, przyspieszenie tętna i oddechu, wzrost ciśnienia tętniczego, drżenie ciała, ból głowy, zaburzenia snu, odwodnienie, nadpobudliwość, halucynacje. Odnotowywano też zatrzymanie akcji serca!.

 Dzieci i młodzież spożywające napoje z dużą zawartością kofeiny i tauryny mogą w przyszłości chorować z powodu: otyłości, próchnicy, zaburzeń psychicznych, choroby wieńcowej, zaburzeń neuronalnych, przedwczesnego starzenia, osteoporozy, nerwic. Możliwe są również problemy z pamięcią, uzależnienie od kofeiny, której organizm musi przyjmować coraz więcej by utrzymać efekt pobudzenia. Rodzicu, kupując dziecku napój sprawdź, czy nie zawiera kofeiny i zbyt dużej ilości cukru.

Odpowiedzialna za treść: Edyta Durlik

Copyright © 2026 Szkoła Podstawowa im. Henryka Sienkiewicza w Oblęgorku Rights Reserved.